Утяжелители для рук и для ног

Утяжелители из мягкого, комфортного материала. Удобно и надежно фиксируются на руке.

Утяжелители для рук и для ног - очень простой и удобный вариант тренажёра с максимальной эффективностью. Для бегунов, при занятии йогой и фитнесом, силовых тренировках - пригодится всегда.

Их выпускают самые разные производители спортивных товаров. Утяжелители могут быть как с фиксированным весом, так и с возможностью достать или добавить вес (обычно это металлические шарики).

Удобнее всего иметь несколько утяжелителей с фиксированным весом - одна-две пары для рук и столько же для ног (потяжелее). Этого хватает для всех видов тренировок.

Чаще всего утяжелители для рук подходят и для ног, и наоборот, так как фиксируются они на любой размер, отличаются в основном только по весу. Для ног это может быть и 1, и 2 кг, и даже больше, а для рук достаточно и полкило (на каждую руку).

На фото - несколько разных вариантов. Почти все - с застёжками-липучками (они очень крепкие), кроме одного, который просто одевается на руку через кисть, как кольцо-браслет. Этот вариант - небольшого размера (правда, и вес - всего по 250 г), по размеру подойдёт детям, подросткам, или на тонкую женскую руку.

Утяжелители для тренировок, неопрен

Три упаковки с утяжелителями, на фото рядом с линейкой.

Материал утяжелителей: нейлон, неопрен, металлическая крошка и шарики. Безразмерные, выполнены из мягкого материала. Легко моются.

Утяжелители круглые, без застёжек.

Серо-розовые утяжелители на липучках. Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних калорий.

Утяжелители для рук и ног. Регулируемые по длине. Материал: неопрен, металлическая крошка. Открываются, можно доложить дополнительные пакетики с металлическими шариками или вытащить лишние.