«Праздность – мать всех пороков». Народная пословица.

Наш адресат - Российские семьи

Как вы думаете, почему дети не любят (и не делают) утреннюю зарядку? Ответ прост: у них нет новых, интригующих, интересных, веселых и в то же время достаточно легких, не требующих больших усилий упражнений. Мы восполняем этот пробел. Более того, в этой книге вы найдете увлекательные упражнения, которые можно выполнять, не вставая с постели, едва проснувшись, прямо под одеялом!

Методика «Сам себе тренер» станет бесценной помощью мамам, бабушкам и няням, которые целыми днями рядом со своим чадом и просто не знают, куда направить неиссякаемую энергию этого «живого веретена». Предлагаемые несложные физические упражнения помогут решить буквально все (!) семейные проблемы. Они непременно заинтересуют ребят, заполнят доселе бесцельно растрачиваемое время, вытащат из беспробудной лени, дисциплинируют, и дадут выход юной энергии, отвлекут от капризов и необоснованных амбиций. от вредных привычек и сомнительных компаний. В общем, помогут сформировать характер вашего ребенка. Потому, что это не просто игра и забава, но и сверхсерьезная работа, и тест на состоятельность вашего малыша. Одновременно и тест на ваш собственный интеллект, на микроклимат в вашей семье, на будущее вашей семьи.

Есть еще одна болезненная проблема, о которой зачастую стесняются говорить дети, зато нередко вспоминают взрослые, которые, как известно тоже не так давно были детьми. Это приобретенная еще в те замечательные годы устойчивая ненависть к урокам физкультуры. Причина в тех злых насмешках над девочкой, которая из-за проблем со зрением неловко и неграциозно выглядит на бревне, над крупным мальчиком, неуклюже пытающегося подтянуться на кольцах… Если бы они имели возможность перед этими вынужденными публичными «выступлениями» пройти курс предлагаемой нами посильной домашней подготовки, никаких подобных конфузов просто не могло бы случиться и не осталось бы на всю жизнь ненужных моральных травм.

Ведь наши сверхлегкие, общеукрепляющие, общеразвивающие, веселые, волшебные упражнения в виде игр и соревнований, подходят детям с разными физическими и психологическими данными, рассчитаны на разные социальные слои, на разных пап и мам. Особенно, буквально позарез они нужны ребятишкам, у которых серьезные проблемы со здоровьем. И не только как отвлекающий момент. Легко. необременительно, в интересных играх и соревнованиях дети смогут постепенно выбираться из своих недугов и вместе с более здоровыми сверстниками выявлять собственные перспективы. максимально развивать все свои возможности. 605 тысяч маленьких инвалидов получают шанс превратиться в активных и заинтересованных членов общества! Новые силы и заряд бодрости обретут абсолютно все, кто возьмет на вооружение наш чудо-комплекс: малыши и их старшие братья и сестры, мамы и папы, бабушки и дедушки. Кроме того, в воле каждого приспосабливая к себе. творчески видоизменяя и развивая предложенные упражнения, по-новому, по-своему их сочетая и обыгрывая, превратить наш комплекс в собственную оригинальную интеллектуальную игру, которая никогда не надоест и станет настоящей пищей и для мозгов.

Это ли не национальная доктрина?

Начните заниматься, и буквально через две недели (а, может, и всего через два дня!) занятий ребенок будет сам себя контролировать, а значит – тренировать. А рядом с ним и вы втянетесь в это увлекательное, полезное и перспективное занятие.